随着现代生活节奏的加快，强直性脊柱炎（AS）已经成为一种常见的慢性免疫系统疾病。而强直患者由于长期疼痛和活动受限，很容易出现肌肉萎缩的情况。肌肉萎缩不仅影响患者的身体健康，还会对生活质量造成严重影响。那么，强直患者如何预防肌肉萎缩呢？
辽宁京城强直医院是东北地区强直性脊柱炎专业诊疗机构，省医保定点医院，自建院以来一直专注强直性脊柱炎的研究与治疗探索，是一所集医疗、科研、保健、为一体的强直性脊柱炎专业诊疗医院。是东北地区较早开展强直性脊柱炎研究探索的医院。
保持适当的运动：强直患者应进行适当的运动，如太极拳、瑜伽等，以增强肌肉力量和柔韧性。同时，适当的运动还可以促进血液循环，减轻关节僵硬的症状。
保持正确的姿势：强直患者应保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重肌肉负担，导致肌肉萎缩。
合理饮食：强直患者应保持合理的饮食结构，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等。
定期检查：强直患者应定期进行身体检查，及时发现并治疗肌肉萎缩等并发症。
总之，辽宁京城强直医院以专家为特色，立足于强直性脊柱炎的研究于防治，积极于科研单位密切合作，常年邀请北京、上海等知名强直专家教授公益亲诊，依托自身强直研究院的技术优势，立足沈阳、辐射东北。
强直患者要积极采取预防措施，加强自身管理和锻炼，以降低肌肉萎缩的风险。如果您有任何关于强直性脊柱炎的疑问或困扰，请尽快去专业医院就诊。让我们从现在开始，关注自己的健康状况，为自己和家人创造一个更加美好的未来！
